Målsætning
Målet er at give oplysninger om, hvad venlige miljøer er, med praktiske råd, så folk altid føler sig som en del af det samfund, de bor i, og kan deltage aktivt.
Læringsudbytte
Når dette emne er afsluttet, vil du:
- Bedre kvalitet i eget liv og i livet for den person, der plejes, selv i hjemmet
- Større tillid til egne evner som formel plejer
- Bedre evne til at forstå den demensramtes adfærd
Introduktion
Ifølge “Dementia Friendly Community-Key Principles”, som Alzheimer Disease International står bag, er det et sted eller en kultur, hvis hjørnesten er tilgængelighed, inklusion, styrkelse af mennesker med demens og deres familier til at håndtere de vanskeligheder, de støder på i det offentlige rum, fremme af deres velbefindende og et venligt miljø.
2.7.1 Aspekter af et demensvenligt hjem
Der er mange aspekter ved at levere demensvenlige hjem, som nævnt nedenfor:
- BELYSNING: God belysning hjælper en person til at se klart og til at finde ud af, hvor vedkommende befinder sig.
- GULVBELÆGNING. Ændringer i gulvets farve fra rum til rum, tæpper eller mørke gulvmåtter kan nogle gange se ud som noget, man skal træde over.
- MØBLER OG INDRETNING. Brug af lyse og kontrasterende farver til møbler og inventar hjælper alle til at se tingene lettere. Sæt farverne på møbler, herunder senge, borde, stole og lamper, i kontrast til væggene og gulvet.
- AT VIDE, HVOR TINGENE ER. Visuelle spor som f.eks. billeder eller etiketter på ydersiden af skabe, garderobeskabe og skuffer kan hjælpe med dette.
- Det er vigtigt for helbredet at spise og drikke godt: Brug farvestrålende klude, håndklæder og køkkenruller, der står i kontrast til overflader og apparater. Sørg for, at de ting, der bruges hver dag, er lette at finde. Brug klare plastbeholdere til opbevaring af mad, så man kan se indholdet.
Modul 4 i dette kursus dækker dette emne i detaljer, så der er kun et overblik her.
2.7.2 Hold dig aktiv og engageret og sikker
At holde sig aktiv og engageret kan virkelig forbedre livskvaliteten, så det er vigtigt at sikre, at personen stadig kan nyde at gøre sine yndlingsting og holde kontakten med andre mennesker.
At kunne se og komme udenfor hele året rundt kan forbedre trivslen. Havearbejde eller at nyde naturen kan være meget terapeutisk. Hvis det er let at genkende personens hoveddør, vil det være med til at forhindre, at vedkommende føler sig desorienteret.
Et ur og en kalender vil hjælpe dem med at huske tid og dato, så de ikke går glip af aftaler eller begivenheder.
Praktiske tips
- Sørg for, at ting som puslespil, fotografier og bøger er lette at finde.
- Sørg for, at personen kan se udad gennem vinduerne.
- Placer en stol (og om nødvendigt et bord), så de kan sidde og se, hvad der sker udenfor.
- Sørg for, at der er et beskyttet sted at sidde udenfor i læ.
- Sørg for, at et ur og en kalender med stort ansigt kan ses.
- Kontroller, at telefonen er nem at bruge.
- Sæt et billede af en ven eller et familiemedlem ved siden af telefonnummeret, så personen kan huske, hvem han/hun skal ringe til.
- Sæt et whiteboard på et sted, hvor det er let at se, så du kan skrive påmindelser om ting, der skal gøres.
- Sørg for, at der er nogle stole med armlæn, da de er meget nemmere at bruge.
SIKKERHED.
Det er meget vigtigt at føle sig sikker og tryg i sit eget hjem, hvis en person bor alene. Der findes forskellige typer af holdegreb, alarmer og sensorer, herunder røgdetektorer, som kan installeres for at hjælpe dem med at forblive sikre i hjemmet.
Fagfolk, f.eks. ergoterapeuter, brandvæsenet og redningstjenesten eller boligforbedringsfirmaer kan hjælpe dem med at gøre deres hjem sikkert. Det er også vigtigt at holde hjemmet ved en passende temperatur i løbet af årstiderne for at undgå, at personen får det for varmt eller for koldt.
Praktiske tips
- Lås alle potentielt farlige eller skarpe genstande væk.
- Sørg for, at tv og radio er slukket, når de ikke er i brug.
- Kontroller termostatindstillingerne, når vejret skifter.
- Sænk temperaturen på varmt vand for at undgå skoldninger.
- Sørg for, at ICE-numre (i nødstilfælde) er i nærheden af telefonen.
- Overvej at bruge stikdæksler, hvis stikkontakterne ikke bruges.
- Få kontrolleret gas- og elbrænde for sikkerhed.
- Kontroller, at dørhåndtag og låse er lette at se og bruge.
- Overvej at montere holdegreb på trapper eller langs lange vægge.
Resumé
At gøre hjemmet demensvenligt er ekstremt vigtigt for personen med demens og gør en forskel i deres hverdag.
En person med demens vil sætte pris på, at hjemmet bliver mindre forvirrende og ikke indskrænkende.
Nogle af disse idéer skal afprøves, da alle oplever demens på deres egen måde. Nogle ting er hurtige og nemme, mens andre vil tage mere tid og koste flere penge og måske kræve ekstern bistand.
Kilder
- Environmental Interventions and the Design of Homes for Older Adults with Dementia: An Overview. J. van Hoof, MSc,1,2 H. S. M. Kort, PhD, MSc,1,2, H. van Waarde, MSc, RN,3 and M. M. Blom, MSc3
- Guiding design of dementia friendly environments in residential care settings Considering the living experiences SANDRA DAVIS Monash University,Australia SUZANNE BYERS Australian Centre for Evidence Based Aged Care,Australia RHONDA NAY LaTrobe University,Australia SUSAN KOCH LaTrobe University,Australia